Защо болят гърдите преди мензис

Гинекология Лек от природата менструален цикъл

Болезнените, напрегнати и подути гърди преди цикъл, наречени мастодиния (масталгия), са част от оплакванията на т.н. пременструален синдром (ПМС), който се дължи на цикличните промени в женския организъм под влияние на хормоните естроген, прогестерон и пролактин.

Честотата на мастодинията е около 70% – повечето от жените са се сблъсквали с този вид болка в определен етап от живота си. Среща във всяка възраст, но зачестява след 35 години.

Причините за мастодинията са преди всичко хормонални.

Повишаването на нивото на хормона естроген преди овулация предизвиква уголемяване гръдните канали, а повишените нива на прогестерон в седмицата преди менструацията, стимулират уголемяването на млечните жлези в гърдата.

Болезненият бюст върви ръка за ръка с предменструалния синдром и определено води до сериозен дискомфорт, особено в дните непосредствено преди цикъл, когато болката се засилва.

Въпреки че при повечето жени чувствителността се усеща главно горните или външните части на гърдата, понякога болката се разпространява чак до зоната на подмишниците.

Клиничната картина на хормонално обусловената мастодиния, като част от предменструалния синдром, протича циклично, в границите на нормата и започва 2-3 дни преди менсруалния цикъл, но много често, започва и една две седмици преди идването на месечния цикъл, като постепенно се засилва и с идването на цикъла отзвучава.

Болките в млечните жлези може, да са свързани с доброкачествени заболявания, но цикличните симптоми на набъбване, болезненост и уплътнения се проявяват в около 90 % от жените в техния репродуктивен жизнен цикъл и могат, да се смятат за нормални.

Мастодинията обикновено преминава с началото на менструалния цикъл. Но, ако състоянието продължи в период от няколко седмици или се влошава с течение на времето и болката се локализира в една област от гърдата, непременно трябва да се потърси мнението на специалист

Диагнозата се поставя като се направи комплексно изследване на млечните жлези, което обхваща клиничен преглед, ултразвукова диагностика, мамографии и при необходимост тънкоиглена биопсия с цитологично изследване. Млечните жлези са лесно достъпен орган за клинично и апаратно изследване, така че диагностиката е сравнително лесна.

Лечението е комплексно. Единственият хормонален препарат регистриран у нас за локално приложение е Прогестогел. Приложението на гела е лесно, той се абсорбира през кожата, няма странични реакции и има голяма ефективност при лечението на мастодинията. Не влияе върху евентуална бременност и може да бъде предписван едновременно с контрацептиви.

За облекчаване на болката специалистите съветват да се носят удобни сутиени, както и такива с поддържащ ефект, които спомагат намаляването на чувствителността и не позволяват на гърдите да се движат много, докато извършваме каквато и да е физическа активност. 

Диетата също е важна. – ограничаването на кофеина, солта и мазните храни в седмицата преди менструация, е силно препоръчвана стъпка от специалистите.

Добра идея е и да посетите лекар, който да определи нивата на витамин В6витамин Е и някои минерали в организма, за да прецени дали се налага допълнителен прием. 

Здраве от природата при мастодиния

Сабелник (Блатна ягода)

Съставки:
Рапица корен натрошен или смлян – 5 ч.л.
Детелина – 5 ч.л.

Целендин; снимка: уикипедия

Сабелник (Блатна ягода) – 4 ч.л.
Последователността – 4 ч.л.
Зъбарче късно (Късна зъбчатка) – 4 ч. Л.
Целендин (Чистота) – 2 ч.л.
Листа от коприва – 2 ч.л.
Коренът на божури, натрошен – 2 ч.л.
Будра (Глехома) – 2 ч.л

Марен корен (бояджийски брош)- 1 ч.л.

Съвет:
В термос поставете 1,5 ч. гореизброените били, добавете 1,5 чаши преварена вода, оставете за 5 часа, филтрирайте. Пийте по 100 ml на час преди хранене три пъти на ден. Терапевтичният курс е 1 месец.

Ленено семе

Ленено семе

За да се регулира нивото на естрогени, се препоръчва да се вземат нарязани семена от ленено семе (1 супена лъжица), с много вода или билков чай.

Билкови рецепти за подобряване на чернодробната функция

Състав.
Корен глухарче – 2 супени лъжици. л.
Корен от репей – 2 супени лъжици. л.
Корен от махагон широколистна (Махония) – 2 супени лъжици. л.
Корен от киселец – 2 супени лъжици. л.
Спирт или ракия – 1 ч.л.
Семена от копър – 1 ч.л.
Кора от портокал, изсушена и нарязана – 1 чаена лъжичка.
Коренът на джинджифил сушени и натрошени – 1 ч.л.
Канеленови натрошени пръчици – 1. л.

Приготвяне:
Понякога проблемите на женската гърда могат да бъдат признак на лоша чернодробна функция, в този случай билковите лекари препоръчват приема на това лекарство. Чаша вряща вода изсипете 1 чаена лъжичка. от получения състав, настояват 15 минути и щам. Вземете 1 чаша три пъти дневно.

Обезболяващи компреси

С извара

Извара

На болезнената област на гръдния кош се прилага нискомаслено извара с дебелина 0,5 см, отгоре с влажна памучна салфетка. Легнете, покрийте с топло одеяло и легнете в продължение на половин час, след това компресирайте изплакването.

Рициново масло

С рициново масло

С рициновото масло се накисва салфетката и се нанася върху болната област на гърдите, а отгоре се покрива с полиетилен и кърпа. Върху кърпата се слага грейка, а над нея одеало или плътна кърпа в продължение на 45 минути. Процедурата се извършва на всеки 4 дни от началото на оплакванията.

А сега прочетете:

Осем „женски“ болести, при които лененото семе помага

Предменструален синдром – причини и лечение

Leave a Reply